Cours collectifs : Aquabike

Suggested by Outdoor swimming pool

Lesson
Group lesson
Fitness
Aquabiking

Elevation : 850m

Piscine de Saint-Gervais, Sporting Club, 798 avenue de Miage Saint-Gervais, 74170 Saint-Gervais-les-Bains

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Aquacycling classes consist of a variety exercises on bicycles in water.

Cycling under water reduces the feeling of swollen legs, strengthens core muscles, and improves cardiovascular fitness.

Equipment: a one-piece swimsuit or a sports jersey is recommended, in case of regular practice a specific pair of shoes brings more comfort

Documentation

Guide des infrastructures sportives Saint-Gervais

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The subscription 12 sessions at 95 € (all aqua activities except senior aqua).
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